Muitas mulheres enfrentam o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) sem nem mesmo saber. Embora o diagnóstico seja mais comum em meninos na infância, as meninas também podem ter TDAH, mas seus sintomas frequentemente não são tão evidentes, o que dificulta a identificação da condição. Quando essas mulheres chegam à vida adulta, sem o tratamento adequado, os sintomas podem se intensificar, afetando todos os aspectos de suas vidas, incluindo a maternidade.
Neste artigo, exploramos como o TDAH não diagnosticado pode impactar a vida de mães, desde questões pessoais e emocionais até as dificuldades diárias na criação dos filhos.
O TDAH em Mulheres: Como os Sintomas Persistem na Idade Adulta
Embora o TDAH seja mais frequentemente diagnosticado em crianças, especialmente em meninos, muitas meninas com a condição não recebem um diagnóstico precoce. Isso ocorre porque os sintomas nas meninas geralmente se manifestam de maneira diferente: em vez de hiperatividade e impulsividade, elas apresentam mais dificuldades de atenção, o que torna seus problemas menos perceptíveis para os pais, professores e médicos.
Consequentemente, muitas mulheres passam pela vida adulta sem saber que têm TDAH. Quando chegam à fase adulta, sem o devido acompanhamento e tratamento, os sintomas podem se tornar mais intensos. As mulheres com TDAH podem ter dificuldades em áreas como organização, cumprimento de prazos, controle emocional e relacionamentos interpessoais. Estudos apontam que as mulheres com TDAH têm maior probabilidade de enfrentar problemas como baixa autoestima, dificuldades em manter um emprego estável e até uma taxa de divórcio significativamente mais alta do que aquelas sem a condição.
Além disso, muitas dessas mulheres têm comorbidades, ou seja, condições associadas ao TDAH, como depressão, ansiedade ou distúrbios de aprendizagem. A falta de diagnóstico e tratamento adequado pode agravar esses problemas.
Como o TDAH Impacta a Maternidade
O TDAH não diagnosticado pode causar grandes desafios para mulheres que se tornam mães. O comportamento impulsivo e a dificuldade em organizar tarefas podem afetar a criação dos filhos. Muitas mães com TDAH relatam se sentir constantemente sobrecarregadas e estressadas, lutando para administrar as responsabilidades diárias e os cuidados com os filhos.
Por exemplo, algumas mães com TDAH podem ter dificuldades em seguir uma rotina estruturada, o que é fundamental para o bem-estar da criança. Mesmo com boas intenções, elas podem esquecer compromissos importantes ou perder prazos, o que pode gerar frustração tanto para elas quanto para seus filhos. Isso, por sua vez, pode levar a sentimentos de inadequação como mães, já que o estresse e a sensação de estar “perdida” são comuns.
A impaciência e a reatividade emocional também são características comuns do TDAH em adultos. Essas mulheres podem se irritar rapidamente, especialmente em situações de conflito com os filhos, o que pode resultar em explosões emocionais e dificuldades de comunicação com as crianças.
Além disso, o cenário da pandemia de COVID-19 trouxe ainda mais desafios para as mães com TDAH. O isolamento social e a necessidade de assumir múltiplas funções, como educadora e profissional, pode ser esmagador para essas mulheres, que já lidam com a desorganização e distração típicas do transtorno. O aumento do estresse e a dificuldade de manter a estrutura necessária para ajudar as crianças com o ensino remoto só pioraram a situação para muitas mães.
O Ciclo de Desorganização e Abuso de Substâncias
A falta de controle sobre o comportamento e a desorganização, características comuns do TDAH, também podem levar ao uso de substâncias como uma forma de “enfrentar” as dificuldades diárias. Muitas mulheres com TDAH recorrem ao álcool ou à cannabis como uma maneira de relaxar e aliviar o estresse. No entanto, isso pode criar um ciclo vicioso, em que o uso de substâncias acaba piorando ainda mais os sintomas do TDAH, como a desatenção e a falta de foco.
A situação da pandemia também teve impacto nesse ciclo, uma vez que o aumento do isolamento social e o estresse com a gestão das responsabilidades familiares e profissionais podem ter levado muitas mães a recorrer mais frequentemente ao consumo de álcool para lidar com o dia a dia.
Como Diagnosticar e Tratar o TDAH em Mulheres Adultas
Infelizmente, muitas mulheres só descobrem que têm TDAH depois que seus filhos são diagnosticados com a condição. Isso ocorre porque as mães, ao observarem seus filhos com dificuldades semelhantes, começam a perceber que elas mesmas apresentam os mesmos sintomas desde a infância. O TDAH é, de fato, uma condição com forte componente genético, o que explica a prevalência mais alta do transtorno entre membros da mesma família.
O diagnóstico do TDAH em adultos pode ser desafiador, mas é fundamental para o tratamento. Muitas mulheres, especialmente mães, acabam ignorando ou não reconhecendo os sinais, como dificuldade de organização, procrastinação, desatenção e impulsividade. Se você se identifica com esses sintomas, é importante procurar um médico ou um psicólogo especializado em transtornos de atenção. Eles poderão avaliar sua situação e, se necessário, encaminhá-la para um tratamento adequado.
O Tratamento do TDAH em Adultos: Benefícios de um Diagnóstico Precoce
O tratamento para o TDAH em adultos geralmente envolve o uso de medicação, como estimulantes, e/ou terapias psicoterapêuticas. A medicação pode ajudar a controlar a impulsividade, melhorar a memória e facilitar a organização das tarefas diárias. Além disso, terapia comportamental ou estratégias de organização também podem ser extremamente úteis para lidar com o dia a dia e reduzir o impacto do transtorno na vida familiar e pessoal.
O tratamento adequado pode transformar a vida de uma mulher com TDAH. Muitas relatam uma sensação de alívio ao finalmente entender o que está por trás de suas dificuldades. Após o tratamento, elas se sentem mais no controle de suas vidas, com maior capacidade de cumprir prazos, organizar tarefas e manter relacionamentos saudáveis, tanto no ambiente profissional quanto em casa.
O Impacto do TDAH na Maternidade e a Importância de Procurar Ajuda
O TDAH em mulheres, especialmente mães, é uma condição frequentemente subdiagnosticada e tratada tardiamente. O impacto disso pode ser profundo, afetando não só a vida pessoal, mas também a forma como a mãe se relaciona com seus filhos e administra as responsabilidades familiares. Ao identificar os sinais e buscar ajuda profissional, é possível controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Se você é mãe e acredita que pode ter TDAH, procure um profissional de saúde. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem fazer uma diferença significativa, ajudando a recuperar o equilíbrio e a confiança, além de proporcionar um ambiente mais saudável tanto para você quanto para sua família.
