É comum ouvir a palavra “hiperatividade” associada a crianças que não param quietas. Embora muitas vezes a hiperatividade seja vinculada ao diagnóstico de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), ela pode ter diversas causas. Compreender as razões por trás desse comportamento é essencial para oferecer o suporte adequado. Neste artigo, exploramos as principais causas da hiperatividade em crianças e como diferenciar entre um comportamento normal para a idade e possíveis condições que exigem atenção.
O que é Hiperatividade?
Hiperatividade é caracterizada por um estado de agitação constante, em que a criança parece não conseguir controlar sua energia. Enquanto algumas crianças conseguem se concentrar em atividades tranquilas, como desenhar ou montar brinquedos, outras têm uma energia tão alta que não conseguem ficar quietas nem por um minuto. Isso pode se manifestar de várias formas, como pular, correr de um lado para o outro ou até escalar móveis e objetos. No entanto, é importante lembrar que, apesar de ser um sintoma comum no TDAH, a hiperatividade pode ter outras origens.
A Relação Entre TDAH e Hiperatividade
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurobiológica que afeta muitas crianças, principalmente na fase escolar. No Brasil, estima-se que cerca de 5% das crianças sejam diagnosticadas com TDAH, um transtorno que causa dificuldade em manter o foco, impulsividade e, claro, hiperatividade.
Os sintomas de TDAH podem incluir:
- Dificuldade em ficar sentado ou quieto, movendo-se constantemente (mãos, pés, corpo).
- Agitação e comportamento excessivamente ativo, como correr ou escalar objetos, em situações inadequadas.
- Dificuldade em brincar de maneira silenciosa.
- Falta de paciência para esperar a vez ou interromper outros durante conversas.
- Dificuldade de concentração em tarefas.
Se você perceber esses sintomas em seu filho, é importante procurar a avaliação de um profissional de saúde. Embora não exista um teste único para diagnosticar o TDAH, um médico especialista pode conduzir uma série de avaliações para determinar a causa do comportamento.
Fatores Não Relacionados ao TDAH que Podem Causar Hiperatividade
Nem toda criança que exibe um comportamento agitado ou excessivo tem TDAH. Algumas situações podem resultar em hiperatividade temporária, sem que haja uma condição de saúde subjacente. Vamos explorar algumas dessas causas:
1. Estresse
Mudanças significativas, como uma mudança de casa, a chegada de um irmãozinho ou até mesmo problemas familiares, podem gerar estresse em uma criança. Crianças são muito sensíveis ao ambiente ao seu redor, e muitas vezes sua energia excessiva é uma forma de lidar com o estresse. Se você está passando por um momento estressante, como questões financeiras ou relacionamentos tensos, seu filho pode estar refletindo esse desconforto através da hiperatividade.
Como ajudar: Procure oferecer um ambiente mais estável e previsível, com rotinas claras, para ajudar seu filho a se sentir mais seguro.
2. Problemas Emocionais ou de Saúde Mental
Emocionalmente, uma criança pode se tornar mais agitada devido a problemas como ansiedade, medo ou trauma. Crianças com transtornos de ansiedade, por exemplo, podem apresentar comportamento agitado como uma forma de lidar com a tensão interna. Além disso, experiências traumáticas podem levar uma criança a se comportar de maneira mais ativa do que o normal.
Como ajudar: Se você suspeitar que a hiperatividade do seu filho pode estar relacionada a um problema emocional, é importante buscar a ajuda de um psicólogo ou terapeuta. O tratamento pode ser fundamental para reduzir os sintomas.
3. Problemas de Saúde Física
Algumas condições médicas podem causar sintomas semelhantes à hiperatividade. Por exemplo, problemas na tireoide, como hipertireoidismo, podem resultar em aumento da energia, inquietação e dificuldade de concentração. Além disso, algumas condições genéticas podem influenciar o comportamento da criança.
Como ajudar: Se houver suspeita de que a hiperatividade pode ser causada por uma condição médica, procure um médico para avaliar a saúde geral de seu filho.
4. Falta de Exercício Físico
As crianças têm muita energia, e é normal que gastem uma boa parte dela correndo e brincando ao longo do dia. No entanto, quando não há oportunidade para atividades físicas, essa energia pode se transformar em agitação e inquietação. Curiosamente, em algumas escolas, as crianças com mais energia podem ser punidas com a perda do recreio, o que acaba piorando o quadro de hiperatividade.
Como ajudar: Incentive seu filho a se movimentar com atividades físicas diárias. Brincadeiras ao ar livre, andar de bicicleta ou jogar futebol são ótimas formas de gastar energia de maneira saudável.
5. Falta de Sono
O sono é essencial para o desenvolvimento e a regulação emocional das crianças. Quando uma criança não dorme o suficiente, seu corpo tenta se manter acordado produzindo substâncias como adrenalina, o que pode resultar em comportamento excessivamente agitado e difícil de controlar.
Como ajudar: Certifique-se de que seu filho esteja recebendo o número adequado de horas de sono para a sua idade. Se necessário, converse com um pediatra sobre estratégias para melhorar a qualidade do sono.
Hiperatividade ou Comportamento Normal para a Idade?
É importante considerar que as crianças pequenas, especialmente as mais novas, têm uma grande quantidade de energia. Isso é totalmente normal, e o comportamento de correr, pular e explorar o ambiente pode ser parte do desenvolvimento saudável delas. No entanto, quando a energia excessiva começa a interferir nas atividades diárias, como na escola ou nas interações sociais, pode ser hora de procurar ajuda profissional para investigar se existe uma condição subjacente.
Quando Procurar Ajuda Profissional
Se você está preocupado com o comportamento do seu filho, o primeiro passo é conversar com um pediatra. Ele pode encaminhá-lo para um psicólogo ou um psiquiatra infantil para uma avaliação mais detalhada. O diagnóstico precoce de qualquer condição que possa estar causando a hiperatividade pode ser crucial para o tratamento adequado.
Embora o TDAH seja uma causa comum de hiperatividade, outras condições, como estresse, falta de sono, problemas emocionais ou até mesmo a falta de atividade física, também podem resultar em comportamento agitado nas crianças. Observar o contexto em que a hiperatividade ocorre e procurar orientação profissional é fundamental para garantir que seu filho receba o apoio adequado, seja qual for a causa do comportamento.
