Quando os bebês sentam?

Quer saber quando seu pequeno munchkin está pronto para se sentar sozinho? Saiba mais sobre este importante marco e como ele melhora o desenvolvimento físico.

A importância de sentar

Sentar-se permite que os bebês sejam mais independentes e explorem seu ambiente de novas maneiras, diz Sheryl Pitner, MD, professora assistente de pediatria no Centro Médico da Universidade de Nebraska. Ele também preenche o caminho para outros marcos importantes, como iniciar sólidos , engatinhar, ficar em pé e caminhar. Continue lendo para saber mais sobre quando os bebês começam a se sentar, com dicas para ajudar seu filho a atingir o marco.

Como Sentar-se Ajuda o Desenvolvimento

As habilidades motoras grossas do seu bebê entram em jogo enquanto ele está aprendendo a sentar. Para realizar a tarefa, eles precisam ter músculos fortes no pescoço, ombros, estômago, costas e quadris, diz Jean Moorjani, MD, pediatra do Arnold Palmer Hospital for Children, em Orlando. À medida que seu bebê se torna eficiente em usar as mãos para interagir com o ambiente enquanto está sentado, o desenvolvimento de habilidades motoras finas também começará.

Além disso, “sentar-se com o mínimo de apoio significa que o bebê tem o controle muscular adequado necessário para fazer a transição de uma dieta líquida de leite materno ou fórmula para alimentos sólidos”, diz o Dr. Moorjani. Um bebê não pode se mover para alimentos sólidos a menos que seja capaz de se sentar ereto e segurar a cabeça e o pescoço , o que ajuda a evitar asfixia.
Quando os bebês começam a sentar?

Normalmente, os bebês aprendem a sentar entre 4 e 7 meses, diz o Dr. Pitner. Mas não tente apressar. De acordo com o pediatra Kurt Heyrman, MD, seu bebê deve ter algumas grandes habilidades motoras específicas antes de tentar esse marco – como a capacidade de manter o pescoço erguido e manter algum equilíbrio.

Preparando-se para Sentar: Hora da Barriguinha

Seu bebê precisa de um bom controle da cabeça para se sentar, e a melhor prática é ficar de bruços . No começo, seu bebê pode não gostar de ficar de bruços, mas é muito importante continuar tentando. Você pode facilitar isso colocando-os em seu peito com a barriga para baixo e o rosto olhando para você.
Enquanto seu filho estiver de bruços, converse com ele, interaja com ele e coloque alguns brinquedos fora de seu alcance para que ele tenha um motivo para olhar ao redor, diz o Dr. Pitner. À medida que passam mais tempo de bruços, eles desenvolvem músculos minúsculos, ficam mais fortes e são capazes de se levantar ainda mais do chão – até que um dia eles estarão sentados eretos por conta própria! Dito isso, o Dr. Heyrman adverte: “Certifique-se de que eles estejam de bruços apenas quando estiverem acordados e quando você estiver na sala para supervisioná-los”.

Preparando-se para sentar: desenvolvimento muscular

Em geral, os músculos dos bebês se fortalecem da cabeça aos pés, então, depois que os músculos do pescoço ganharem força, a parte superior das costas e a parte inferior das costas virão a seguir. Você saberá que esses músculos estão ficando mais fortes quando seu bebê começar a levantar a cabeça do chão para olhar horizontalmente. Para estimular essas grandes habilidades motoras, mude a posição do seu filho com frequência. Por exemplo, desloque-os de costas para a barriga e do berço para o chão.

Como ajudar o bebê a sentar-se

Para ajudar seu bebê a se sentar, tente segurar os braços dele quando ele estiver de costas e puxe-o suavemente para a posição sentada. Eles vão gostar do movimento para frente e para trás , então adicione alguns efeitos sonoros divertidos para torná-lo ainda mais emocionante.
Além do mais, quando você perceber que eles estão mantendo a cabeça mais firme – e eles são capazes de se erguer em posições mais altas – ajude-os a sentar-se com assistência por cinco a dez minutos algumas vezes por dia. Coloque-os em seu colo para que a cabeça e as costas dela encostem em seu peito, sente-os em um assento de apoio para bebês (seguindo todas as precauções de segurança) ou use travesseiros para apoiá-los.
Dr. Heyrman sugere outra maneira de aprender: sedução. Os bebês adoram se olhar no espelho, então coloque um um pouco alto demais para eles verem; isso irá incentivá-los a sentar-se.

Sentados por conta própria

À medida que seu bebê fica mais forte, ele poderá sentar-se por alguns segundos quando você o colocar na posição sentada. Eles serão vacilantes no início e não durarão mais do que um ou dois segundos – mas, apesar do tombo e do tombo, eles estão aprendendo. A prática leva à perfeição, então seja paciente (e certifique-se de nunca estar a mais de um braço de distância para pegá-los). ” Aos 6 meses “, diz o Dr. Heyrman, “a maioria dos bebês deve ser capaz de se sentar por um ou dois segundos sozinho”.

A posição do tripé

Quando um bebê está aprendendo a sentar, ele geralmente estende um ou ambos os braços para ajudar a estabilizar o tronco, essencialmente transformando os braços em um suporte para sustentar o peso do corpo. Isso é chamado de posição sentada do tripé. Lembre-se de que seu bebê ainda está desenvolvendo equilíbrio enquanto está sentado e também pode se distrair com o ambiente, portanto, a supervisão é fundamental!

Fazendo melhorias

À medida que a força muscular do seu bebê melhora, ele poderá sentar-se um pouco mais, mas provavelmente ainda cairá quando ficar excitado e chutar as pernas. Eles desenvolverão mais controle quando começarem a se sentar na posição do tripé, diz o Dr. Pitner. Depois que seu filho ficar melhor sentado, ele começará a girar em diferentes posições e aprenderá a balançar para frente e para trás para ficar de joelhos. Outro marco vem a seguir: rastejar!

Segurança para bebês sentados

Uma vez que seu bebê pode sentar-se sozinho, você precisará fazer alguns ajustes no quarto dele . Aos 6 meses, eles pegarão tudo à vista, então verifique os arredores do berço e coloque itens perigosos fora de alcance. Por exemplo, você deseja remover celulares e outros itens pendentes. Certifique-se também de que eles não caiam de cadeiras, sofás e outros móveis.

Produtos para ajudar a sentar o bebê

Faça sua pesquisa se estiver planejando usar produtos para ajudar o bebê a sentar-se (como travesseiros Boppy e assentos Bumbo). Alguns assentos de apoio para bebês limitam seus movimentos naturais, portanto, devem ser usados ​​apenas para pequenos incrementos de cada vez. Além disso, seu bebê deve sempre ser supervisionado – e no chão – enquanto estiver sentado neles.

Quando visitar o médico

Não se preocupe se seu bebê não estiver sentado na marca de 6 meses. Cada bebê se desenvolve de forma diferente e há uma ampla gama de “normais” quando se trata de atingir os marcos, diz o Dr. Moorjani. Com um pouco mais de tempo e paciência, seu bebê provavelmente começará a se sentar. Mas se eles ainda não estiverem sentados por pelo menos alguns minutos quando estiverem com 9 meses, mencione isso ao seu pediatra.

https://www.parents.com/baby/development/physical/stages-of-sitting/?hid=7d27be07b6b6466d91b57a21d86061aee5e8e357&did=785823-20220529&cmp=parentsdailybaby_052922&utm_campaign=parents-daily-baby_newsletter&utm_source=parents.com&utm_medium=email&utm_content=052922&cid=785823&mid=88466824655&lctg =178700833

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