Rotina para crianças: por que ela é tão importante para os nossos pequenos?

Incutir hábitos diários em crianças desde tenra idade é fundamental para construir e nutrir empreendedores do futuro, diz Navin Valrani, um empreendedor de educação marinha e CEO da Arcadia Education. Navin atribui muito de seu sucesso na vida adulta a ter uma rotina estruturada quando criança. Aqui, ele fornece as seguintes 10 maneiras simples de definir uma rotina para crianças …

Levante-se e brilhe  

Incentive as crianças a acordar cedo e começar o dia pelo menos uma hora e meia antes de irem para a escola nos dias de semana. Isso lhes dá o tempo necessário para se prepararem mentalmente para o dia sem pressa. 

Hábitos de higiene 

Desde tenra idade, enfatize a boa higiene, como lavar as mãos e tomar banho regularmente. As crianças tendem a passar muito tempo na companhia de outras pessoas, ao ar livre e em novos ambientes, por isso é essencial manter um bom nível de saúde. 

Coma um café da manhã saudável  

O café da manhã é a refeição mais importante do dia por um motivo. Ajuda a aumentar os níveis de energia e ativa o metabolismo. Uma refeição nutritiva oferece o benefício adicional de dar às crianças as vitaminas e minerais necessários para enfrentar os desafios ao longo do dia. 

Gaste tempo no desenvolvimento de habilidades 

Embora isso possa não ser tão rotineiro, é importante para as crianças em tempos, fazer para desenvolver suas habilidades – seja saídas criativas, opções desportivos ou empresariais  esforços . Isso às vezes é implementado dentro da sala de aula. Em Arcadia promovemos este através do nosso MBA Júnior  Programa  para as nossas crianças da escola primária, o que leva para o Centro de Liderança Empresarial (CEL)  programa  para os nossos alunos do ensino secundário.

Um tempo para trabalhar em casa 

Embora nenhuma criança se entusiasme naturalmente com o pensamento sobre o trabalho escolar fora da sala de aula, os pais podem usar métodos baseados em discussão para estimular uma rotina de dever de casa. A discussão é fundamental na Arcadia e nossos alunos do ensino médio se  beneficiam da  aprendizagem baseada em discussão através de nossa parceria com a “Real Discussion”, focando em quatro habilidades de discussão fundamentais, ou seja, relacionar, extrair, perguntar e ouvir, que os pais podem realizar após o horário escolar.

Deixe-os fazer as tarefas

Outra maneira de criar responsabilidade entre as crianças é atribuir-lhes certas tarefas para supervisionar. Arrumar a mesa, lavar a louça ou outras tarefas semelhantes garantirá que eles contribuam para a vida familiar e os preparem melhor para a vida fora de casa. Também lhes dá um senso de responsabilidade e prestação de contas. 

O tempo de jogo é essencial 

Este é um elemento muito importante para o desenvolvimento de habilidades e habilidades sociais em crianças. Embora as datas das brincadeiras possam ser definidas para crianças mais novas, o que estimula o trabalho em equipe e a comunicação, é importante garantir que isso seja visto também pelos grupos de idade mais avançada. Em um mundo movido pela tecnologia, é vital que a conexão humana seja valorizada na vida de uma criança.

Faça da leitura uma obrigação 

A melhor maneira de desenvolver a criatividade e a dicção de uma criança é incorporar tempo para ler diariamente. Nunca deve haver um momento em que uma criança possa dizer que não está lendo um livro. Realmente é fundamental não apenas ler, mas também expor as crianças a diferentes gêneros. 

Tempo livre 

Este aspecto importante dá às crianças as rédeas e permite processos de pensamento autônomos. As famílias podem oferecer orientações ou sugestões sobre o que pode ser feito durante esse período, sendo os empreendimentos filantrópicos   uma ótima opção para experimentar.  

Hora de dormir  

As crianças na creche ou na escola precisam de uma quantidade adequada de sono para ajudá-las a relaxar e reiniciar seus níveis de energia a cada dia. Dada a variedade de atividades que encontrarão diariamente, dormir pelo menos oito a dez horas por noite lhes proporcionará o descanso necessário para enfrentar cada novo dia com muito gosto.

Fonte: https://www.motherbabychild.com/2019/parenting/daily-routine-for-young-children/